Архив Час Пик

Фрукты, овощи и свежая зелень помогут в борьбе с авитаминозом



20:42 19.03.2013

Репортаж: Юля Бычкова

Авитаминоз начинается у многих людей с приходо весны. О профилактике весеннего авитаминоза сегодня говорили на пресс-конференции в Интерфаксе. По словам диетологов, сейчас люди в основном страдают от гиповитаминоза - витаминной недостаточности. А чтобы получить суточную норму витаминов, уточняют диетологи, человеку необходимо съедать в день около 300 граммов картофеля, 400 граммов овощей и 300 граммов фруктов и ягод.


Второй день подряд в городском военкомате столпотворение. Студентки медицинских учебных заведений пытаются пройти медкомиссию, для того чтобы встать на воинский учет. Своей очереди дожидаются далеко не все. У некоторых девушек просто сдают нервы.
Пятиэтажку на улице 79-ой Гвардейской дивизии, 18, заливает водой. При этом кровля в хрущевке отремонтирована капитально, с использованием новых технологий еще три года назад. Деньги - более двух миллионов рублей - пришли в рамках федеральной программы. Жители дома уверены: ремонт сделан некачествен...
В несуществующей деревне Каракозово Томского района, официально расселенной 17 лет назад, живет единственный ее житель. В свое время когда деревню расселяли, его семья решила не переезжать. Сейчас он остался один. У него до сих пор советский паспорт и каракозовская прописка. Дорог туда нет, иногда о...
Авитаминоз начинается у многих людей с приходо весны. О профилактике весеннего авитаминоза сегодня говорили на пресс-конференции в Интерфаксе. По словам диетологов, сейчас люди в основном страдают от гиповитаминоза - витаминной недостаточности. А чтобы получить суточную норму витаминов, уточняют дие...
Гость программы "Час Пик" диетолог Елена Еремич рассказала о правилах питания в весенний период, причинах неусвоения витаминов и мифах, связанных со здоровым питанием.
Мальчику всего 8 месяцев. И сейчас он активно всему учится - начинает гулять, ползать, вставать. В общем, делает все то, что и должен малыш в его возрасте. В группе, где живет Сеня еще 17 детей. И понятно, что внимания им не хватает. Арсению нужны мама и папа. По вопросам усыновления Арсения можно о...
"Томь" одержала свою первую победу после перерыва, и шестнадцатую в сезоне. Поединок с нижнекамским «Нефтехимиком» выдался напряженным, он проходил с переменным успехом.